美容に効果的で積極的に取りたいビタミン剤
2018年09月26日
ビタミン剤で手軽に利用することができるのは、経口摂取できるサプリや肌に塗ることができるクリームです。特にビタミンCには美容に効果的な様々な効果があり、シミやくすみ、たるみや毛穴、ニキビといった肌のトラブルが改善できるマルチな働きがあります。美白効果や抗酸化作用もあり、肌を若々しく保つのをサポートします。またコラーゲンを増やすのをサポートするため、たるみにも効果的です。このように様々な美容効果があるビタミンCですが、残念ながら私たちの体内で生成することはできません。
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